今日はダメですな、いつもダメだけど 今日の摂取カロリー 朝食 照り焼きチキンたまごサンド 338kcal 東京牛乳仕込みのミルクコッペ 316kcal ブルーベリーヨーグルト 120kcal 明治ブラックチョコレートx5 120kcal 昼食 代々木商店 代々木スペシャルラーメン 1…
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