むっつりスケベ

継続することが目標

残業戦士 ダイエット的な何か65日目 20150312

今日はかえってくるのが遅かったので何もかもサボってWoTをやった。

MOD入れ直しの影響で1戦目でクライアントを落としたので1戦目の結果がnoobmeterに反映されている。

今日はここ2週間ではまとまった戦績だったのではなかろうか。

まだ1戦分しか反映されてないけど、そんな感じだと思う。

WN8が2200くらいの活躍。


World of Tanks statistics - janu_ary at SEA

今日の摂取カロリー

朝食

ジューシーたっぷりコーンのパン 353kcal

塩むすび 190kcal

たっぷりブルーベリークリームロール 235kcal

ブルーベリーヨーグルト 120kcal

昼食

唐揚げ御膳 1500kcal

https://instagram.com/p/0HKvcyBBpp/

唐揚げ御膳うまく写ってない

千串屋の唐揚げ御膳、おいしいのでおすすめ。

夕食

帰ってくるのが遅かったのでナシ 0kcal

合計 2398kcal

今日の消費カロリー

徒歩

4660歩 280.7kcal

筋トレ

さぼり 0kcal

その他

なし 0kcal

合計 280.7kcal

1日の摂取目安カロリー

2293kcal

リザルト

摂取カロリー引くことの消費カロリー引くことの摂取目安カロリー

-175.7kcal

体重や体脂肪率その他もろもろ

ジェットコースターみたいな体重の増減。

腹周りの写真

サボりなのでなし

反省点など

 

  • 撃たれずに撃つ!!